العلكة تزيد اضطرابات القولون العصبي

رغم أن للعلكة فوائد عديدة في تخفيف التوتر، وحماية الأسنان من التسوّس، ولكن يمكن أن تتسبب في بعض المشكلات.
– يُعتبر المفصل الصدغي أحد المفاصل الأكثر تعقيداً في الجسم. وفي أثناء المضغ، تتعرّض لضغط كبير، مما يؤدي إلى شدّ عضلات الفكّ والمفصل بشكل متكرّر، ويتسبّب بالصداع، أو الآلام في الأسنان، أو الأذن.
– تثير الرغبة في تناول الوجبات السريعة. لذا، تجنّبي مضغ العلكة قبل الوجبة، وامضغيها بعد الانتهاء من تناولها، من أجل تسهيل الهضم وتنظيف الأسنان من بقايا الطعام.
– تزيد من اضطرابات القولون العصبي والذي يظهر على شكل آلام في البطن، وتشنّجات، وانتفاخ، وشعور بالانزعاج المعوي؛ وذلك عن طريق ابتلاع هواء زائد، ممّا يُسهم في آلام البطن والانتفاخ.

العلكة

محمد مختار

وكالة الصحافة العربية




اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *