قــسم: صحة

تقليم الأظافر يومياً عادة تسبب الأمراض

حذر علماء في جامعة “توتنغهام” الإنجليزية، النساء من تقليم الأظافر...

فوائد لا تعرفها عن الترمس

يُعتبر الترمس من مأكولات التسلية في أوقات الفراغ، ولكن هذا مفهوم خاطئ؛ لأنه...

فؤائد الينسون

يُعتبر الينسون من الأعشاب الطبية التي اعتمد عليها الأطباء في معالجة العديد...

7 فوائد صحية للفول السوداني

للفول السوداني فؤائد غنية لجسم الإنسان، حيث يمكن تناوله وهو مملح ومحمص أو في...

ممارسة الرياضة تحد من خطر الإصابة بالاكتئاب

أظهرت أحدث الدراسات الطبية أجريت بجامعة بريطانية، أن ممارسة التمارين...

شبكات التواصل الاجتماعي تقضي على السمنة

أظهرت أحدث الدراسات الطبية، أشرف عليها باحثون من جامعة “إمبريال...

المشي السريع يحمي من الزهايمر

أظهرت أحدث الدراسات العلمية، أجريت بجامعة أمريكية، أن 40 دقيقة من المشي...

10 آلاف خطوة يومياً للتمتع بالنشاط والصحة الجيدة

ا ش ا أكد الطبيب الفرنسي “جان – ميشل – كوهن”، أن جسم الإنسان مبرمج...

التين المجفف يحوي 162 ميلي غرام من الكالسيوم

يُعد التين من الثمار الصيفية التي تمتلك قيمة غذائية كبيرة، فهي تزوّد الجسم...

تناول القهوة بواسطة الهاتف

نجحت شركة Scanomat الدنماركية في إنشاء نظام لتناول القهوة، يتم السيطرة عليه...

الدجاج والأسماك يقلل الإصابة بسرطان الكبد

أظهرت أحدث الدراسات الطبية أجريت بجامعة أمريكية، أن تناول الدجاج والسمك...

احرصي على طبق السلطة الخضراء يومياً

يُعتبر وجود طبق السلطة على مائدة الطعام من أهم الوجبات الغذائية المفيدة...

الخميرة تعالج الأنيميا!

أثبتت أحدث الدراسات العلمية، أن تناول “الخميرة” في الطعام يعالج بعض...

الكركم وزيت الزيتون يقضيان على الشخير!

صوت الشخير أثناء النوم يزعج الآخرين، ويتسبب في مضايقتهم وصعوبة استغراقهم في...

المشاعر الإيجابية تقوي المناعة وتطيل العمر

أظهرت أحدث الدراسات الطبية أجريت بجامعة “كوينزلاند” الأسترالية، أن...

ممارسة الرياضة ساعة يومياً يحسن الأداء المعرفي للطفل

وجدت أحدث الدراسات الأمريكية، أن ممارسة ما لا يقل عن 60 دقيقة من النشاط...

تفاحة يومياً تقيك الاضطرابات المرتبطة بالسمنة

أظهرت أحدث الدراسات الطبية أجريت بجامعة واشنطن الأمريكية، أن تناول تفاحة...

المشي الخيار الأفضل للصحة

أكدت العالمة والكاتبة “كاتي بومان” الأمريكية، أن المشي ضرورة بيولوجية...

الضحك يقوي الجهاز المناعي

قال د.محمد علي استشاري الطب النفسي: إن الضحك يؤثر على حياتنا اليومية وعلى...

دراسة بريطانية توصي بعدم تناول المشروبات الغازية

حذرت أحدث الدراسات الطبية، أجراها فريق من العلماء بجامعة كولدج لندن...

المشي يساعد على محاربة الشيخوخة

وجدت أحدث الدراسات الطبية، أجريت بجامعة أستون البريطانية، أن المشي يساعد...

شرب كوبين حليب يومياً يخفض ضغط الدم

أشارت أحدث الدراسات الطبية أجريت بهولندا، إلى أن شرب كوبين من الحليب يومياً...